Posts de Julie Belanger

Le ratissage des feuilles et votre dos

Le féerie des couleurs tire à sa fin. Le ratissage des feuilles mortes et le transport des sacs peuvent être des tâches ardues car elles exigent des efforts physiques importants et comportent des mouvements répétitifs de torsions, d’élongations et de flexions qui peuvent vous épuiser, ou même vous blesser, si vous n’y êtes pas bien…

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Les chutes et les difficultés de l'hiver

La dernière semaine a été particulièrement propice aux chutes sur la glace. Qui n’en a pas été victime? Saviez-vous que 50% des personnes qui tombent souffriront de blessures modérées à graves, telles que des entorses, des fractures, et des traumatismes crâniens, communément appelés commotions? Ces blessures réduisent de façon temporaire ou permanente la mobilité et…

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