Posts de Camille Dubois
Comment prévenir les blessures à vélo
Camille nous parle maintenant de trucs et exercices pour prévenir les blessures à vélo. Bon visionnement.
Lire la suiteComment bien se positionner à vélo
Camille Dubois, physiothérapeute, vous présente de simples ajustements de vélo pour bien débuter la saison.
Lire la suiteEn bref: 4 simples trucs pour le coureur
Camille vous résume ici les 4 simples trucs pour éviter les blessure à la course à pied. Pour plus de détails, veuillez consulter notre autre capsule au: https://www.youtube.com/watch?v=QAzynvD0kpA
Lire la suite4 simples trucs pour éviter de se blesser à la course à pied
Camille Dubois, physiothérapeute à la clinique Acti-Sport, passionnée de course, vous présente de simples trucs pour éviter de vous blesser en ce début de saison de course à pied.
Lire la suiteLes mythes face à la course à pied
La course à pied est un sport en plein essor, ne nécessitant pas beaucoup d’équipement, il est donc accessible à la majorité de la population. Par contre, il est parfois difficile de déterminer quelles sont les bonnes pratiques à adopter parmi toute l’information que nous pouvons lire sur le sujet. Cela dit, il est important…
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