Le renforcement musculaire pour la prévention des blessures non traumatiques en ski alpin

Par Maxime Grenier | novembre 10, 2021

La saison de ski alpin commence rarement avant la mi-décembre, si dame nature nous gâte avec de la neige avant Noël. En commençant au début novembre, cela nous laisse amplement le temps de débuter des exercices de renforcement afin de préparer notre corps, nos muscles et nos jambes, afin d‘être aptes à prendre les pentes. …

La vérité sur les douleurs lombaires

Par Maxime Grenier | mai 7, 2020

Les maux de dos lombaire sont la cause numéro 1 d’invalidité dans le monde, ils sont souvent associés à des traitements inefficaces, couteux et qui peuvent même exacerber la condition.[1] Quelles sont les causes de ces maux et de leur mauvaise prise en charge? Plusieurs fausses croyances au sujet des douleurs lombaires sont à l’origine…

NOUVEAU: Acti-Sport Marieville

Par Maxime Grenier | janvier 13, 2016

Une nouvelle clinique est maintenant ouverte à Marieville, à l’intérieur des locaux de la Clinique Pro-Santé, sur la rue de Pont à Marieville. Maxime Grenier, pht est prêt à vous accueillir en PHYSIOTHÉRAPIE. Julie Bélanger, ostéopathe, sera heureuse d’accueillir les futures mamans et les bébés en OSTÉOPATHIE. De plus, un service d’ERGOTHÉRAPIE sera disponible sous…